anong vitamins ang dapat inumin
hello po, first time na pagbubuntis ko po. nasa 5th week na ako ngaun,pero dahil sa lockdown po hindi po ako makapagpacheck up, mga mommies jn alam nyo p po b kung ano ung mga ininom nyo noon na vitamins,pwede pa picture po at kung ilang beses isang araw,and anong gatas po iniinom nyo. salamat po
Folic acid. Foli-ade ada yung name nun. Meron sa TGP 6 pesos each lang. Inom ka one tablet daily tsaka mag Anmum Choco ka 2 glasses a day. Dapat asap uminom ka na ng folic acid para iwas neural tube defects tsaka pacheck up ka din agad para makita if may iba pang problems sayo para maagapan agad. For example , UTI.dapat ma treat agad yan ksi lalo na pag 1st trimester maselan. Nung 12 weeks ako nag bleeding ako at muntik ako iraspa. Buti nlang naagapan dhil pinainom ako ng pampakapit ng OB ko. Buti ngayon 23 weeks na ako. Basta yun ingat lang momshie and pacheck up ka na kahit sa malapit na brgy health center sainyo. Nagbibigay din sila free vitamins. ☺️
Magbasa pa
