Diet

Hello po! Ask lng po I'm 32 weeks preggy.. And sabi ng ob ko magdiet na raw ako kc 2kilos na c baby pra d ako mhirapan. Pa help nmn po pra sa diet ko.. Sobrang sarap lumamon eh ?

9 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

No rice po sis, or kung hindi kaya kahit 1cup or 1/2 nalang mo na. Pwede naman kumain 5x a day pero small amount lang po. Tapos kain ka po fruits and veggies.