anong meal dapat kong kainin para bumaba sugar ko?
Hello po, ask lang po mga momshie kung ano ano po ba dapat kainin kapag pinagdiet ka ng ob mo kasi medyo mataas ang sugar ko? Im 6 months preg. Po sana matulungan nypo po thanks ?
15 Replies
Latest
Recommended
Magsulat ng reply
more on veggies sis. maganda broccoli. tapos less rice, if possible brown rice ka muna. no white bread din, try mo wheat bread instead then kain ka oats, check mo lang label kasi yung ibang oatmeal with sugar din lalo yung may flavor pero merong wala talaga. fruits are encouraged pero stay away from matatamis like mangga, dun ka sa more on water kagaya ng pakwan.
Magbasa paRelated Questions
Trending na Tanong
1st baby boy ? soon to be mom ❤