Constipation
Hello po, ask ko lang sino nakaexperience dito na buntis na halos 2 days ng hindi nakakapoop due to constipation, ano pong magandang gamot para makapoop?
in my case 4 days akong constipated nun hinayaan ko lang kusa ding lumabas. just a reminder wag ka iire when you do it. try to drink prune juice and yakult
fiber foods po like watermelon, grapes oatmeal etc.. then more water po. iwas muna pagkain ng SAGINg at apple nakakatigas po ng poop iyon.
same tayo sis 2daysbago mag poop tas pag nag poop sobrang lambot hahaha
sanaol momshie, sakin kasi matigas na dry kaya di ko mailabas tapos bawal pa naman umire.
ginagawa ko nakain ako ng mangga at madami tubig
akin 3 days mi kusa din yan lalabas mi hahahaa
kain lang po ng gulay katapat nyan
drink more water .at yakult
yakult po at saging
Yakult mi. effective po
