nung 2-3 months ako nun, hirap din ako dumumi. nag try ako uminom ng maraming buko juice every day. or yung delight na drink kahit isa at yung maliit lang. ang bilis mag effect napapalabas niya yung dumi ko, basta iinumin ko before meal.
Same po tayo. 27 weeks pregnant. 3 days po ang interval ng pagdumi ko kahit more on water naman po ako.
More gulay po mamsh. Less bread or rice nakakaconstipate
Not normal po. Eat/drink more fiber or prune juice po
Pampalambot po ng cervix iyon kaya hindi po siya advisable sa akin.
More water lang po mamsh.
Farell Arne Pawid