6weeks......

Hi po, ask ko lang po kung normal na hirap mag poop, im 6weeks preggy po. Iniisip ko baka dahil sa tinatake kong vitamins na folic acid kaya nag kamaganun, pa 3nights ko na po na matigas ang poop ko at hirap akong ilabas. Ano pong dapat gawin pag ganun thankyou, #advicepls

10 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

more gulay at fruits lang. mga foods na rich in fiber. tsaka more more water. bawasan karne. normal naman constipation dahil sa sa hormones.

Related Articles