Milk po.

kahit ano momshie, yun kasi yung sabi ng OB ko . basta 2x a day everyday morning and night bago matulog

Normal milk lang ininom ko para may calcium. I didnt drink anmum kasi ang taas ng sugar content non

Kahit wala na.. Kain ka nalang fruits and veggies. Kasi nakaka dagdag sugar lang yan..

Anmum yung first gatas ko but my OB change it to Enfamama kasi nakakalaki daw ng baby yung una.

Enfamama po prescribe sakin ng OB ko. Pwede nyo po hingin advice ng OB nyo sa check up.

For me prenagen plain or choco milk. Promama ok din po..skim milk kc sila hndi matamis mxado

Prenagen mommy yung plain yun kase iniinom ko masarap sis saka sabi ng iba nakakatalino raw.

Enfamama mas maraming vitamins content. Mas mahal lang ng konti sa anmum ng 20pesos. ☺️

anmum po ung mocha latte..mas gusto ko po yung lasa nun..14 weeks preggy na ako ngayon

Mas maganda po kung magtatanong sa ob ako po 9 weeks preggy pero hindi pa pinag mimilk.