ampalaya

hello po.. ask ko lang po if pwede po ba ang ampalaya sa buntis? sabi po kasi sakin ng hipag ko di daw po pwede kainin ng buntis un.. ask ko lang mga momshies.... thank you po sa sasagot

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Pwede po un. Madalas po ako kumain ng ampalaya po. Madaming pong folate ang ampalaya tsaka nakakalessen po sya ng chance na magka gestational diabetes ka. Rich in iron, Vitamin B2, B3 at B1 pati calcium na din.

Sa pagkakaalam ko, di po pwede ang ampalaya