MANZANILLA OR EFFICASCENT?

Hello po. Ask ko lang anong maiging pang haplas sa tiyan. Minsan kasi pag nasakit tiyan ko or nag cacramps manzanilla lang nilalagay ko pero gusto ko sana yung efficascent oil kaso iniisip ko baka matapang masyado baka maka affect kay baby? 14wks preggy ? TIA.