PAANO PO MAIWASAN ANG PAMAMANAS

Hi po 27 weeks na po ako. Any advice po kung ano po pwede gawin para di po manasin. natatakot po kasi ako mamanas may nakapag sabi sakin pag dating ng 8mos o pag malapit na daw manganak mamanasin na daw po. pero every day namn po ako nag lalakad #1stimemom #advicepls

Claissa Gonzales

Dreaming of becoming a parent

9 Replies

Magsulat ng reply

8 months na tiyan ko di naman ako manas wag lang ata higa ng higa at tulog ng tulog yan iniwasan ko e lage ako nagalaw o upo lang ganun

TapFluencer

ako mamsh malapit na manganak di naman minanas. Di ako mahilig sa maalat at working rin ako hangang sa pinatigil na ako ni OB hehe.

Maglakad lakad ko po at wag tulog ng tulog. Malakas makamanas po pag laging tulog. Inom kadin madami tubig at kumain ka ng monggo

Claissa Gonzales

Dreaming of becoming a parent

2y ago

nahihirapan po ako matulog simula nag 6mos ako bat po kaya 🤧 working pa din po ako gang ngayon pero work from home lng po.

malapit na din akong mnganak mii wala din akong manas.. sabi nila wag daw tulog ng tulog para d manasin

VIP Member

di naman ko minanas nun. iwas pang sa kahihiga. kumilos lage at maglakad.

VIP Member

iwas lang daw sa maaalat momsh. nakakamanas daw kasi yun. 😊

bawal kumain ng maaalat tyaka always k pong kumilos

TapFluencer

More water pa po dapat. Less your salt intake lang po

Thank you po sa mga advice nyo mga mamsh. ❤️

Home Just Mums po 27 weeks na po ako advice po kung ano po pwede gawin para di po manasin n