Alhamdulillah saat hamil berasanya biasa aja nggak ada mual muntah ato lemes jd bisa dibawa kerja kaya biasa

saya istirahat yg cukup, soalnya ada riwayat flek berulang. hanya dibolehkan aktifitas ringan oleh dokter.

Banyakin aktivitas dan gerak. Terutama power walk, naik turun tangga, yoga, apapun demi persalinan nyaman

pas tm 1 banyaj istirahat sih soalnya 2x kuret,pas tm 3 seimbang lah antara istirahat fan aktifitas

TM1 banyak istirahat, lepas itu ngerjain kerjaan rumah tangga seperti biasa, kl capek ya istirahat

sebenernya klo ibu hamil bnyk gerak itu lebih bagus karena mempermudah saat melahirkan nannty

istirahat tidak haris tidur setiap melakukan aktifitas sya sempatkan berhenti sejenak atau rebahan

byk istirahat... karena aku masih bekerja dan usia ku sdh 41th jadinya aku pengin byk istirahat...

Tetap beraktivitas dengan batasan waktu. Kalau capek langsung istirahat dari semua pekerjaan.

Ttp beraktifitas dong hamil bkn berarti malas malasan kecuali keadaan yg gak memungkinkan