Bagaimana cara Bunda menghilangkan pikiran negatif?

Ngelakuin hal yang seneng dilakuin ketika sebelum hamil. Dulu aku suka jalan-jalan sekedar muter-muter doang cari angin dan nonton film. Akhirnya aku lakuin itu untuk stress relief aku, ketimbang murung nangis stress mikir masalah gak berhenti. Lumayan ngaruh sih kalau ke aku. Dan juga curhat ke Tuhan kamu. Ngobrol aja gitu. Rasanya lega dan plong.