pantang

pihak keluarga langsung tak bg sy makan buah , sayur , ikan dan ayam .. hanya dibenarkan makan nasi , ikan bilis goreng dan kicap sepanjang tempoh berpantang dgn alasan taknak bg badan ibu gemok/kembang , nak nangis rasanya ? ibu2 makan apa ya masa pantang ? #day4pantang #normal

Anonymous

29 Balas

Tulis jawapan

2 minggu awal saya banyak ambil maknan yang lembut seperti susu, oat, bubur (pelbagaikan campur dengan sayur & ikan) , buah oren. Lepas tu baru start nasi, ikan bakar, ayam bakar, sayur sawi, pak choi, sawi, serunding (halia+ikan bilis+bawang putih). Setiap hari saya akan ambil susu & oat pagi & malam untuk buat saya kenyang. Tempoh berpantang pun saya panjangkan dari 44 ke 100 hari supaya badan pulih dengan baik. Alhamdulillah ni cara pantang saya & pengalaman yang saya tak kan lupakan.. Hehehe

Baca lagi

28 Balas

Home Just Mums pihak keluarga langsung tak bg sy makan buah sayur ikan dan ayam hanya di