Cepat berasa marah?

Perasaan senang marah tanpa sedap adalah agak normal dalam proses pemulihan. Apakah yang anda lakukan apabila anda berasa marah?

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Ya, saya cepat sangat berasa marah terutama waktu pregnant. Biasanya kalau saya nak marah je, saya akan cepat-cepat asingkan diri saya dalam bilik lain, istighfar dan rehat dalam 5-10 minit sehingga saya tenang