Hi

Penge naman pong tips para normal delivery at madali manganak sorry 1st time mom po kase.

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Ako mommy, kumikilos pa rin po sa bahay. Tas exercise. Lakad lakad. Squat. Pero paunti unti squat. Tig 30mins na lakad sa unaga at hapon. Kahit mahirap kumilos e pinilit ko kasi motivated talaga ko inormal panganganak dahil wla ko budget pang cs. Saka diet na po ako nun para di lunaki si baby sa loob

Magbasa pa
5y ago

8 months na kase to bukas so start kona diet ko para ri masyado malaki hehe thankyu mamshie