Minum susu dan vitamin bersamaan

Para bunda, saya mau tanya,. Apakah boleh mengkonsumsi susu secara bersamaan dg vitamin? Atau mngkn jika harus ada jarak waktu kira2 brp menit/jam ya? Mohon informasinya. Terimakasih ??

Minum susu dan vitamin bersamaan
240 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Di jeda 3-4 jam bund.. Soalnya vitaminnya uda tercerna dg sempurna dlm tubuh (dilambung sdh kosong terserap vit nya) baru minum susu. Vitamin paling baik diminum stelah makan.