34 weeks diet

Pano po ba mag diet? mag diet na daw po sabi ni midwife pero di parin maiwasan kumain ng kanin sa tanghalian at hapunan. 😅 Pano nalang po ba ang kain kapag pinag dadiet na po?

rose

Mumsy of 1 sunny prince

2 Replies

Magsulat ng reply

tiisin mo mi ilang weeks nlng, small portion po half rice ka ng lunch sa gabi wala rice ulam nlng po tpos more water intake, more fruits and veggies ka, chaka iwasan ang sugar kasi mbilis ka mgutom kpg mhilig ka sa sugar

Saakin po, dont eat large meals. Kunware pag nagugutom, yung saktong food lang para maalis yung gutom ko. Mahirap man, pero kakayanin huhu

Home Birthclub: Oktubre 2025 pano po ba mag diet mag diet na daw po sabi ni midwife pero di parin maiwasan k