Yung sakin po, ginawa po ng kasambahay namin is yung talbos ng kamote. Pinakuluan po tapos pinalamig para gawing juice. I dont know kung effective kasi nung nag pacbc ako mababa pa din hemoglobin ko. Kaya niresetahan ako ng OB ng ferrous.
9th.month qna eh, pinahinyo nq ni ob sa iron q sangobion or fortifer...
Kse d dw umuubra ske itry q dw ang natural , green vegies... Liver.ksp dq tlga kya liver papakin ng halfcooked....
carmela redoña