PANDUAN MPASI

Panduan Makan Bayi (MP-ASI) & Anak Terbaru Banyak Ibu bingung komposisi MP-ASI (Makanan Pendamping ASI) / makanan balita nya. Alhamdulillah July 2018 ini keluar panduannya dan sudah ada infografis nya dari GKIA. Perhatikan di komposisi Protein Hewani ya:) * Untuk Usia 6-23 Bulan Makanan Pokok 35 % ( bisa nasi, jagung, kentang, singkong dll) Protein Hewani 30 % (Daging sapi, ayam, unggas, telur, ikan dll) Sayur & Buah2an 25 % (berikan variatif berbagai jenis & warna) Kacang-kacangan 10 % (tahu, tempe, dll) * Untuk usia 2-5 tahun Makanan Pokok 35 % Lauk Pauk 35 % (hewani & nabati) Sayur & Buah2an 30 % Jangan lupa ASI tetap dilanjutkan hingga usia 2 tahun ATAU lebih ya :) F.B. Monika Konselor menyusui La Leche League (LLL) Leader Penulis "Buku Pintar ASI & Menyusui" Sumber FB : https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10216923999038101&id=1409280466