Constipation sa buntis. Ano po pwedeng gawin para maiwasan ito?

Pahelp nga po mga momshie. Ano po effective na fiber pra makaiwas sa constipation or hirap sa pag dumi. Or pwede po ba tayo uminum ng mga juices like gluta lipo?

Jocel Corpuz

Preggers

13 Replies

Magsulat ng reply

hinog na papaya po or prune juice, meron po nito sa mercury. mag take ka lang po ng isang takip o kutsara pagkagising sa umaga

12 Replies

Home Birthclub: Setyembre 2024 pahelp nga po mga momshie ano po effective na fiber pra makaiwas sa constipatio