banyak gerak ga bun? aktifitas kaya biasa gitu bund, emang kalo udah masuk tm 3 pasti males gerak karena perut makin besar dan berat tapi pengalaman saya dari tm 1 sampe tm 3 saya aktifitas kaya biasa aja yang sekiranya badan saya mampu saya lakuin sembari olahraga dikit2..
harus dari sekarang bun untuk siapin energi fisik dan pikiran yg positif biar afirmasinya bagus ke dede bayinya. intinya ibu hamil apalagi tm3 itu jangan mager paksain gerak bun meskipun cuma di atas kasur kaki tangan di gerakin jadi cairannya ga numpuk, bisa juga duduk butterfly di atas kasur.. jangan nyerah bund ayo semangat🔛🔥 💪
Baca lagi
