10 Replies
There's no specific time naman sa pag inom ng folic. Ang importante lang is nakafix sya everyday. Ako every 8:30 am ako nainom before ako pumasok sa work. Then dapat consistent lang. Ngayon if bet mo tanghali or gabi ayos lang din naman. Basta laging same time everyday.
Yes po. Minsan nagrurumble na mamsh mga gamot ko pero as long as naiinom mo, okay lang po yan :) Morning - Multivitamins and Vitamin C Lunch - Vitamin B Afternoon - Folic Acid + Ferrous Evening - Calcium and Milk
as per OB ko dati. 30mins before kumain ng breakfast is the best time to take folic acid,.mas effective pag walang laman ang toyan. pero if hindi ka hiyang sa ganun. you can take it anytime, once a day.
thankyou po 🙂
ang laging advice n OB before breakfast talaga pero ako kasi is makakalimutin ng sobra kaya gabi ko siya timetake before bedtime kasi laging nireremind n hubby hehe
hi po, makikifollowup question po ano po best milk for pregnancy 4weeks along p lang po ako. TIA
Any lg po momsh bsta hiyang ka s lasa. Ako ntry ko na lahat sa prenagen lang tlga ako hiyang. D ko keri yung iba 😂
ako breakfast lage folart, obimin,calvit tas lunch sorbifer tas dinner calvit ulit 😁
thankyou po. 🙂
sa umaga ko po iniinom folic acid ko. basta wag lang po magskip momsh. 😊
ok po. thankyou. 🙂
ako po 10pm ko tinatake folic acid ko
Anytime of the day.. Take it after meal.
saken tanghali yan after lunch
may work po kasi ako, baka pag tanghali ko inumin antukin ako 😅
Rochelle Bien