37 wk/ & 3 days...

ok lang ba mag squats pa din kahit nakakaramdam na ng lower back back pain saka mjo msakit na ung mlapit sa pem pem... irregular pa naman ung lower back pain...

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Yes mami. lakad lakad ang massage mo paa at likod. Better to put pillow na malambot at malaki sa likod kada uupo. 😌