constipated problem

Nung 1st trimester ko unang nag milk ako ng anmum pero tinigil ko kase sobrang laki at tigas na poo poo ko πŸ˜…πŸ˜₯ first ko lang maka poo ng sobrang laki na parang nanganak din ako ang hirap iere kase sobrang tigas nya . Sorry po sa words , ginawa ko para matapos na dinukot ko nalang πŸ˜“ Sa sobrang sakit na . Ngayun 5 months nako uminom nanaman ulit ako ng anmum kase akala ko dina mauulit yun nangyari nanaman maiyak iyak talaga ako sa sobrang sakit .. kaya dinako umiinom ng kahit anong gatas ee nagkakape nalang . bumabawe nalang ako sa mga prutas . Skl. ganyan din ba kayo? #firstbaby #pregnancy #1stimemom

24 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

experience niyo din ba na color black ung poops dahil sa vitamins? ako kasi oo mula nung uminum ako ng vitamins kulay black na siya

4y ago

ganun nmn talaga pag umiinom ng ferrous or folic.

ganyan din ako mamsh grabe ka constipated kaya ginagawa ko 1 or 2x kumakain ng yogurt para lang makapoop ng maayos.

ganyan din ako mga momsh kaya every nadudumi ako nagpuprune juice ako ,, nakakatulong naman kasi pampalambot sya ng dumi

Pa prescribe ka ng laxative sa OB mo kasi ngaun im 8mos preggy naglalaxative ako para makapoops

4y ago

tanong lang po moms ano pong pinainom sainyo ng ob nyo?

mganda pro mama d po nkkconstipate un, drink lots of water dn po πŸ™‚πŸ™‚πŸ™‚πŸ™‚πŸ™‚

I feel you po. Kahit sobrang lakas ko magwater ang tigas pa din ng dumi ko.

more on water lang po, ako po 2x daily ang poop. di din po ako nagmimilk

mag anmum ka. It helps. Sabay an mo lang madaming madaming tubig

wag ka uminom ng kape..gatas nlng kht hnd anmum..

ganyan po talga pag buntis mahina panunaw.