constipated problem

Nung 1st trimester ko unang nag milk ako ng anmum pero tinigil ko kase sobrang laki at tigas na poo poo ko 😅😥 first ko lang maka poo ng sobrang laki na parang nanganak din ako ang hirap iere kase sobrang tigas nya . Sorry po sa words , ginawa ko para matapos na dinukot ko nalang 😓 Sa sobrang sakit na . Ngayun 5 months nako uminom nanaman ulit ako ng anmum kase akala ko dina mauulit yun nangyari nanaman maiyak iyak talaga ako sa sobrang sakit .. kaya dinako umiinom ng kahit anong gatas ee nagkakape nalang . bumabawe nalang ako sa mga prutas . Skl. ganyan din ba kayo? #firstbaby #pregnancy #1stimemom