Anxiety during pregnancy

Try to lessen socmed activities, I also experienced that when I was pregnant 1st trimester until the 2nd. I told my Ob about it, since I already have anxiety and panic attacks before because I also experienced miscarriage. My Ob advice me to lessen the socmed, since socmed is full of negativity. Try to divert your attention to other activities such as getting healthy and reading books about pregnancy. Hope this might helps you.

in my case, I was like that when I was still in 6th to 11th weeks but I avoided nalang po sa mga negative for example sa TikTok ang daming negativity and defect posted. what I did, is I uninstalled my TikTok thinking also sometimes installing Fb but needed sa work po. I suggest po na you often use YouTube nalang because you can choose what to watch especially po tips, development ni baby etc.

Been there, mommy. Grabe din po pag iisip ko noon. Baka may down syndrome, cleft palate or any defects si baby. Kaso inisip ko na lang din po na hindi din makakatulong yung pag ooverthink. Kaya i think positive, lagi ako nanunuod sa youtube ng mga cute babies, yung nakaka good vibes. Then pray lang talaga. Tama po ginagawa niyo, prayer lang po talaga katapat niyan.

Normal po mag think pero wag over. Iwas or bawasan nyo po panonood sa socmed ng mga ganung bagay. Magpray ka po. And remind yourself to live in the moment. Labas ka ng bahay magpahangin ka. Makipagkwentohan ka. Wag po palaging nasa cellphone para di po makadagdag sa isipin. Everything will be fine. Isa pa po don’t think too much of the things you cannot or don’t have control.

i think normal na mag worry ganyan din ako nung nalaman kong buntis ako kung anu2 napasok sa isip ko tapos lagi ko naiimagine baby na may mga defects ... lalo na sa age q na 35 dami ko nababasa na high risk na sa mga birth defects ... nag papray ako lagi kay lord para sa health namin ni baby at pinipilit ko na hindi sya isipin ... and sundin mga sinasabi ni ob ...

Actually nung first baby ko mommy mas nangibabaw ang excitement kesa sa takot. Naramdaman ko yan sa 2nd baby ko and it’s normaL dahiL 7 yrs gap bago nag buntis uLi ako. Sa una Lang Lang yan mommy but as the day goes by unti unti na mag babago mas mararamdaman muna yung excitement kesa sa takot. Pray Lang aLways mommy!🙏🏻

Mommy normal lang mag alala syempre d pa nakikita si baby e.. Dasal ka lang palagi at libangin mo sarili mo sa ibang bagay.. Think positive lang mii.. Isipin mo nalang Lahat ng nararamdaman natin nararamdaman din ni baby sa tyan natin.. Magtiwala lang tayo kay Lord.. Ipagpa sa Diyos nalang natin ang mga kinatatakutan natin

same here ganyan din ako nung una dahil sa excitement siguro yan. Nagbabasa din kasi ako ng about sa pregnancies nung nalaman kong preggy na ko tapos dun ako napunta sa mga hindi magandang topic about pregnancy kaya mas maiging wag magbasa ng kung ano ano and then enjoy every single bit na buntis ka pray lang ng pray. ♥️

Pasensya na po at pasintabi po, normal po ba ang matigas na dumi kapag buntis? Ako kasi sobrang tigas na umabot na sa puntong may dugo na ang dumi ko kasi nasugat ang labasan ng dumi ko. Natatakot po ako baka po minsan kasama na yung anak ko. First time mommy po ako, at nasa 9th week na rin po ako. Salamat

Ganyan din ako mii nung nasa ganyang stage ako puro negative nasa utak ko but now malapit nako manganak naka survive ako sa mga mahihirap na situation alm kong di madali yang nasa isip mo ganyan din ako dati na halimbawa baka magkaron yung bby ko ng kung ano ano but pray lang talaga mii malalampasan din natin yan