Normal. Paling lama seminggu baru keluar. tapi jngan biarkan.
banyakkan bonding skin to skin dgn baby. Ibu buka bra, anak tak pakai baju. Letakkan anak pada dada , hidu puting ibu. Biarkan anak hidu, hisap untuk rangsangan. Pastikan lekapan mulut anak pada aerola, bukan pada puting.
ibu minum air kosong secukupnya.
Makan makanan lengkap nutrien, amalkan diet suku-suku separuh.
Buat urutan dada dan senam dada sesuai selepas bersalin.
Elakkan stress, be a happy mom.
Boleh tanya nurse semasa cek up di klinik selepas bersalin.
Boleh ikuti medsos kaunselor penyusuan bertauliah utk dapatkan indo bermanfaat atau dapatkan bimbingan drpd mereka.
Baca lagi
