Heartburn 24wk

Normal ke saya ada #heartburn setiap petang bila dah masuk 23weeks ni.. dah 2-3 hari tiap kali heartburn saya kulum alucid, xpe ke makan hari2 Alucid ni? Sesiapa ada tips atau petua nak elakkan heartburn?

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

normal puan.. sbb baby makin membesar.. nt dh masuk 32 weeks keatas lg kuat rasa.. so lpas mkn jgn terus baring.. jgn mkn pedas dan berminyak sgt.. mkn dlm kuantiti sedikit tp kerap.. sy checkup ritu nurse ada syorkan minum gaviscon klau x tahan sgt heartburn tu tp sy x minum pun sbb x berani just suruh suami urut gosok² ckit kt blkg 😁

Baca lagi