Please Help Me .

Hi , ni first time saya pregnant , saya da masuk trimester 3 . Ada tak cara untuk hilang kan rasa nervous tu ?? Sbb saya jadi nervous teramat bila ada yg cakap masa nak bersalin tu sakit sgt sgt . Tlg bagi tips untuk hilang kan rasa takut n nervous tu 😅😔#firstbaby #pregnancy #1stimemom