Nên tắm nắng cho các bé khoảng thời gian nào vậy các mẹ?

mục đích tắm nắng là lấy vitamin D. thì hiện nay không khuyến cáo cho trẻ tắm nắng mà bổ sung vitamin D đường uống cho trẻ. vitamin D chỉ được hấp thu khi tắm nắng từ khoảng 10h đến 3h chiều nhé.