Pure bf mom
Hi need ba na lagi kumakain pag pure bf ako kay baby (3 weeks plang) , wala kasi ako gana masyado kumain lalo sa gabi or makaka apekto ba yun sa milk production ko? #1stimemom
Balance diet lang. healthy foods ang kainin. MILK BOOSTERS FOR BREASTFEEDING Kiwi Buko Papaya Jackfruit Avocado Soy milk Fresh cow milk Almond Hazelnut Peanuts Pistachios Carrots Potatoes Spinach Ginger
Magbasa pad mo need kumain Ng kumain. kumain k lng Po Ng tama sis.. umaga tanghali ska Gabi. then meryenda sa hapon.. Basta healthy n food kakainin mo.. balance diet dahil nag papagaling ka Po.
hindi naman kailangan. Basta kapag gutom ka kumain ka kahit kaonti para di ka manghina. Inom ka ng madaming tubig palagi. At matulog ka kapag tulog baby mo.
Yes, of course. Pagkain ang fuel nating breastfeeding moms, and dapat balanced diet ka talaga para high quality ang milk na napoproduce mo.
pag di ka kumain walang madede ang baby mo kakabagin yan
a mom like you