low blood

Nakakalungkot, hnd ko alam na maging problema ko ang pagiging anemic ko ngaung buntis ako, pano ko po ito mapapataas ang prescribed na sakin 2x a day ferrous sulfate pero still ganto prin result??

Mariane Cenina

fulltime mommy

30 Replies

Magsulat ng reply

Mag-blanch ka ng camote tops, tapos i-separate mo ang dahon para gawing salad (lagyan mo nga onion, ginger, kalamansi, kaunting salt and sugar [i'm not using msg kasi] at steamed or fried tokwa [optional] tapos lagyan mo ng sesame oil and roasted sesame seeds). Ang juice or sabaw 'wag mong itapon, ilagay mo sa baso at lagyan ng kalamansi at honey if you want it sweet.

Magbasa pa

29 Replies

Home Pregnancy nakakalungkot hnd ko alam na maging problema ko ang pagiging anemic ko ngaung b