Protein utk makanan seharian dalam 2ww dan 1st trimester

hi nak tnya, dalam masa 2ww dan selepas positive result beta ok ke kalo every day kita consume ikan hari2..kadang tu memu ikan rebus,ikan goreng or lain2 menu..

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

Boleh kecuali ikan yg mengandungi merkuri. Boleh refer makanan2 nutrisi dlm TAP ni. Ada bgtau siap2 apa digalakkan makan & tidak

asalkan bley mkn ok je...

Home Pregnancy nak tnya dalam masa 2ww dan selepas positive result beta ok ke kalo every day