banyakkan berjalan / naik turun tangga.... kalau penat, berhenti dulu... dan kerapkan bercakap dan pujuk baby supaya nak keluar sebelum tarikh serah diri.... kalau tak larat berjalan puan boleh buat senaman ringan di rumah... boleh refer AsianParent bahagian media untuk video senaman
NurulHafizah Mawek