Breast feeding
Nak tanya yang ada pengalaman , lepas bersalin nanti terus direct feeding baby ya? Or mcm mana 🥹 confuse kalau susu tak keluar mcm mana 😩 berapa lama nak breastfeed baby tu lepas bersalin nanti? #breasfeedbaby
Steady je puan. Elakkan stress. Elakkan stress dan be a happy mom salah satu sebab pengeluaran susu yg baik. 1st, niat kan penyusuan susu ibu kepada ank kerana Allah. Mohon susu cukup buat ibu dan anak. Kalau minta susu yg banyak, penat nak uruskan susu tu. 2. Mula I sekarang, follow medsos Owh Didiyana atau FB Happy Breastfeeding Malaysia. Banyak info bermanfaat, ada kelas online da kelas fizikal dgn kaunselor / konsultan penyusuan bertauliah. Jangan layan mesej2 scammer pasal penyusuan susu ibu. 3. Buat senaman dada yg sesuai dgn kehamilan, postanal dll. Minum air kosong secukupnya. Makan makanan lengkap dan cukup nutrien. Elakkan makanan processed/ fast/junk food. Kurangkan pengambilan kafein. Elakkan alkohol merokok vape dan pelbagai asap. Pengalaman saya, sejurus baby dah di bersihkan selepas czer, nurse suakan baby ke dada saya dan nurse kata baby pandai menyusu dan susu saya banyak.. Syukur. Pilih hospital dan KK/ klinik Rakan Bayi yg ada perkhidmatan sokong penyusuan susu ibu. Dapatkan konsultasi drpd nurse laktasi.
Baca lagi
