Boleh puasa atau tidak?

pendapat sy, sy dah 11 minggu, tapi hari2 niat puasa. tapi selalu tak larat dan berbuka bila tghri/petang sebab cepat lapar dan masuk angin. bila masuk angin jadi sakit kepala dan sakit badan. tapi at least kita usaha nak puasa kn? tak larat buka la. bukan terus niat tak nak puasa langsung sebulan.