Perancang selepas bersalin czer

Nak tanya pengalaman ibu2 kat sini. Boleh share tak ibu2 ambil perancang jenis apa dan berapa lama consume? Ada side effect apa2 tak? Sy firstmom. Sy ingt nak cucuk depo je. Cuma nk thu pengalaman org lain macam mna. #bantusharing #firstmom