Pantang bersalin czer

Nak tanya para ibu yang berpengalaman... Bila boleh nak naik turun tangga dan mencangkung lepas bersalin czer?

6 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Awal2 mmg seksa. Nk trn katil pyh. Nk turun tngge payah. Byk kn mkn buah orange. Vit c. Jgn kasi smbelit kalau x lg sakit. Pntang macam biase je. Cme jgn lasak2 angkt berat.