Gym ball untuk bersalin

Nak Tanya kat sini ad tk pengalaman sng bersalin bila senam dgn gym ball ni ..seeloknya berapa minggu ye start main Bola gym ni

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Saya tak guna. Cousin saya guna gymball tu. Start 3rd trimester.

seawal pregnancy blh guna.. sy dr awal pregnancy exercise