Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
nak tanya kalau mengandung time puasa mknn ap yg bagi lebih tenaga sampai berbuka, share la tips yg ibu ii semua buat, btw sy belum dikurniakan zuriat, semoga ad rezeki kami yg ttc ni pregnant puasa ni, Aamiin yrb.
1st tri sy xrecommend utk puasa sbb body perlu byk sgt nutrisi utk ank membesar, 2nd depends pd badan boleh cuba, 3rd sy pernah berpuasa;kurangkan carbo, cukupkan air 8gelas sehari, sahur dan berbuka konsisten xmkn carbo byk..