sakit celah kangkang

hi nak tanya, ada tak yg tengah rasa macam saya rasa. sakit dekat area celah kangkang. nak tukar position mengiring, angkat kaki, berjalan, tukar/pakai seluar semua rasa sakit. ada tak tips kurangkan sakit? saya dah 31w 3d hehe & baby pun dari 25week dah position cephalic #firstmom

22 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya masa minggu ke 23, dah rasa dah sakit kat celah kangkang tu.. skrg 30 minggu.. nasib baik dia on/off.. ada yg kata kena banyak exercise... lagi kita jalan banyak, lagi sakit ada lah.. saya buat stretching je, sebab masa pergi kelas antenetal, dia cakap tu mungkin muscle tightness.. tak tahu lah, tapi lebih kurang jugak bila buat stretching, sebab tak de kena mengena sgt pun kat area situ... buat stretching, tempat lain yg rasa... bukan tmpat yg kita sakit tu...

Baca lagi