sakit celah kangkang

hi nak tanya, ada tak yg tengah rasa macam saya rasa. sakit dekat area celah kangkang. nak tukar position mengiring, angkat kaki, berjalan, tukar/pakai seluar semua rasa sakit. ada tak tips kurangkan sakit? saya dah 31w 3d hehe & baby pun dari 25week dah position cephalic #firstmom

Anonymous

22 Balas

Tulis jawapan

Mmg normal mcm tu..nti nk dkt bersalin kdg sakit smpai kebas..klu sy, sy buat stretching masa baring tu angkat kaki satu2 ke atas,selang seli/ goyang pinggul smbil squat sikit atau buat posisi sujud tp tgn ke dpan..klu sy buat antara tu membantu..mungkin blh try.. point sna spya bgi ruang muscle tu relax & make way utk support baby

Baca lagi

21 Balas

Home Pregnancy nak tanya ada tak yg tengah rasa macam saya rasa sakit dekat area celah kangk