morning sickness

nak tanya ada apa apa suggestion makanan tak untuk kurangkan mual muntah ni? saya tkboleh makan apa apa asyik muntah balik je. lapar tapi takboleh makan ni seksa😭 penat dah hm nak makan asam takut gastrik pula asyik dok berair mulut & pahit mulut je ni #firsttimemom #SeriusTanya

23 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

jangan bagi perut kosong, minum & sarapan pagi, makan kekacang pistachio almond, bubur paling senang. tengahari makan makanan yang plain macam bubur ikan bilis goreng, ikan goreng, sayur masak air. kadang ada yang takboleh terima lauk bersantan @ tumis & ayam. petang snacking buah, selalu standby buah kalau rasa nak lapar makan epal sebiji @ jambu batu. dinner repeat yang lunch tadi.

Baca lagi