Tips agar BB janin naik apa ya mom btw aku ud 32 mingu hri ke 5 aku panik berat badanya soalnyakecil

saya kemarin usia kandungan 30 minggu bb janin masih di 1,6an bund. jd klo makan nasinya dikit lauk proteinnya yg banyak yg kita kenyang di protein trs saya minum atau makan buah yg mengandung lemak & vit c (buah naga, jeruk, mangga, alpukat) Alhamdulillah skrng masuk 34 minggu bbnya 2,3

brp bbj nya mom ? makan telor rebus yg banyak sama daging tanpa lemak mom.. alpukat jg bs

berapa emng mom bbjnya? aku makan telor rebus putihnya aja sehari makan 2

Makan es krim kak sama alpukat

telur rebus, alpukat, es krim