POOP PROBLEM

Nahihirapan din po ba kayo mag poop? Ako po kasi kahit inim ako ng inom ng tubig, nahihirapan ako.. ? ano po kayang pwedeng gawin para mapabilis ang pag poop at maging regular? Thank you po sa mga sasagot..

17 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Normal maging constipated..kakaen kalang ng mga prutas tulad ng mangga, hinog, papaya hinog, pinya then milk.. Wag molang ppilitin umiri,. Kapag humihilab hinga kalang malalim tapos tayo ka lng hanggang bumaba sya n parang lalabas n tlga..iba kse ung sumasakit tapoa hndi pa lalabas e..