masakit na likod

Nahihirapan akong matulog kasi laging ngalay at masakit ang likuran ko. halos ntry ko na lahat ng positions pero hindi tumatagal ngalay na ulit. 6 months preggy napo. anu po pwedeng gawin para marelief at makatulog nang maayos? advice naman po . Thanks.

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

Natry mo na maglagay ng unan sa likod mo sis? Usually kapag left side ang position medyo nawawala yung pananakit.

Home Pregnancy nahihirapan akong matulog kasi laging ngalay masakit ang likuran ko halos ntry