GDM 7month preggy

Nag pa OGTT Ako ulit ngayong 7 months preggy, medyo mataas ung sugar level pero Sabi ni doc diet lang daw need. If ever po sa naka experienced ng GDM and na overcome po ito, Ano poa recommend nyo po na food and drink? As of now po sa drink Milo + milk po ko ng enfamama, pero di Naman lagi. Sky flakes fiber crackers din po snacks ko and wheat bread , okay lang po ba ito or any additional suggestions po what to eat and drink ?

Anonymous

13 Replies

Magsulat ng reply

hi mommy, I would recommend na iwasan lahat ng carbs like crackers and wheat bread. nung nagka GDM ako, 3 tablespoon lng ng white rice ang kinakain ko in every meal, tapos nauuna pa dun kainin ang proteins (beef, chicken o fish) at fiber (sinabawang gulay, etc). Di rin po ako Kumakain ng prutas kasi high in fructose = sugar padin. Allowed lang na fruit yung avocado and pear, or low glycemic fruits like papaya. no no po sa milk and milo. taas po sugar nyan. if worried kayo sa intake na calcium, for now yung vitamins muna na calcium with vit D3 or if need talaga milk, konte lng talaga. yung baby ko pagkalabas, 6 lbs lang, kahit GDM ako. di sha malaking baby :)

Magbasa pa

12 Replies

Home Pregnancy nag pa ogtt ako ulit ngayong 7 months preggy medyo mataas ung sugar level pero