Ganyan ako at 34 weeks umiiyak ako sa CR at inaabot ng ilang oras para lang mailabas ... Warm water, del monte pineapple ( rich in fiber ), gardenia wheat fiber bread yan yung naging katuwang ko.. at isa sa kinatakot ko yung pag poop after ko macs kaya nung nasa hospital ako kain ako ng kain ng rich in fiber na foods kasi challenging ang unang dumi after manganak, so far ok na dumi ko. paliwanag din ng doctor ko very common ang constipation sa end trimester kasi ung weight ni baby pababa napupush nya yung organ natim kasama na ung bituka at nagcacause ng pagstock ng dumi at nahihirapan ilabas..
ganyan din ako noong preggy super hirap talaga magpoop?kaya ginagawa ko more water,kain hinog na papaya, oatmeal tas kain ng foods rich in fiber tas prune juice ?
highly likely pregnancy hemorrhoids. need lng po kain more fiber and drink more water. if concerned po talaga you can consult your ob po.