tăng cân nhiều quá

Mọi người ơi , mình đc bé gần 5 tháng nhưng tăng kg nhiều quá. Đứa đầu mình cũng tăng 30kg . Có chế độ ăn nào để giảm tốc độ tăng kg nhanh ko các mẹ. Bầu chỉ ăn yến mạch thay cơm tinh bột đc ko các mẹ ơi ?

25 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

mình cũng hạn chế mà vẫn cứ béo k giảm đc cân nào

Mình 27t mà tăng 13 cân. Cũng đang sợ tăng nhiều nè

5y ago

Thế mom ăn hoặc uống yến mạch giảm cân thử xem

VIP Member

ăn ít cơm thôi mom.uong sữa ko đường .trái cây,rau

TapFluencer

m hấp thụ dc đó cho con bú nhiu là đỡ á

TapFluencer

ôi. mẹ xem lại thực đơn đi

TapFluencer

m tranh thủ đi bộ quanh nhà

VIP Member

quan tâm

VIP Member

tt

Super Mum

Qt

VIP Member

TT