Giảm bụng sau sinh
Mình sinh mổ đc 3 tháng rồi, đang tính giảm bụng. Các mom chỉ cách với ạ. Bụng như bầu 3 tháng, vừa rạn te tua, vừa xồ xề 😢 Tập như thế nào? Hay nịt bụng ra sao ạ?#xin_ý_kiến #LO_LẮNG
Mình sinh mổ đc 3 tháng rồi, đang tính giảm bụng. Các mom chỉ cách với ạ. Bụng như bầu 3 tháng, vừa rạn te tua, vừa xồ xề 😢 Tập như thế nào? Hay nịt bụng ra sao ạ?#xin_ý_kiến #LO_LẮNG